ベスタ
5/16NEW OPEN!

女性限定・美圧ヨガスタジオ
4F
Open 9:00~22:00 Phone 03-6421-3165 Web https://www.bestayoga.jp/jiyugaoka/
Open 9:00~22:00
Phone 03-6421-3165
Web https://www.bestayoga.jp/jiyugaoka/

美圧ヨガbesta<ベスタ>では、専用の美圧ベルトを巻きながらヨガを行います。
成長ホルモンにはたらきかけ、ホルモンの分泌を促進する、日本で初めてのヨガメソッドです。

体にとってとても大切な役割、代謝を担う成長ホルモン。年齢を積み重ねることで確実に減少していく、この成長ホルモンの分泌を高めることで、ダイエットやアンチエンジング、筋力強化、姿勢・歪み・冷え性・睡眠の改善など、さまざまな効果が期待されています。

加圧はダンベルなどを使って運動するためキツイと感じられる方が多いようですが、ヨガであればはじめての方でも安心して取り組めます。極端な食事制限は必要ありません。週に1~2回、1時間のヨガを行うだけ。ぜひ一度体験して、成長ホルモンのパワーを実感してみてください。

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